Bilgisayardan ayrılmadan görsel kontrol

Görünüşe göre evde görüşünüzü kontrol edebilirsiniz, bilgisayardan ayrılmayın. Anormallikleri belirlemeye yardımcı olacak ve yardım için bir doktora başvurma zamanının geldiğini önerecek epeyce test var. Bunlardan bazıları.

Doğrulama kuralları

Test sonuçlarının az ya da çok güvenilir olabilmesi için belirli kurallara uyulur.

1. Monitör 0,3–5 m mesafeye, her zaman göz hizasında olacak şekilde yerleştirilir, böylece yüzey parlama yapmaz.
2. Test, kişi kendini iyi hissettiğinde, gözlerinde gerginlik hissetmediğinde yapılır.
3. Genel aydınlatmayı açın.
4. Doğrulama tablosu açık ve zıt olmalıdır.
5. Dik otururlar, gözlerini kısmazlar, gözlerini yormazlar.
6. Kontrol "yeni bir gözle" yapılır - dışarı çıkmadan, okumadan veya görme organı üzerinde yük oluşturan diğer işlerden önce.

Sivtsev'in masası

Gözleri kontrol etmekten bahsettiklerinde, her şeyden önce Sivtsev tablosunu hatırlarlar. Bu, 12 satırdan oluşan bir dizi büyük harf içeren bir posterdir. Optotipler (sözde doğrulama mektupları) en üst satırdan en alta doğru azalır. Solda, görsel anormallikleri olmayan bir kişinin belirli bir çizgiyi görmesi gereken mesafe var. Normalde üst satırın karakterlerinin 50 metreden, alt satırın - 2,5 m'den ayırt edilebildiğine inanılmaktadır.

Mesafe tabloda sağda belirtilir ve D harfi ile gösterilir. Sol tarafta ise V değeri gösterilir - görme keskinliği. Genellikle görüş 5 m mesafeden kontrol edilir.Deneyin saflığı için masa parlaklığı en az 700 lm olan bir flüoresan lamba ile aydınlatılır. Normal görüş veya V=1.0 ile kişi onuncu çizgiyi görür. Yalnızca yukarıda bulunan karakterleri tanıyorsa, aşağıda miyopi hakkında - ileri görüşlülük hakkında derler.

Kontrol, monitörden ayrılmadan evde veya ofiste ayarlanabilir. Bunun için http://ikulist.com/ özel bir program indirmeniz gerekiyor.

Çocuğu yormamak için arka arkaya bir figür gösterilir. Ancak resmi tanımadığı takdirde geri kalanının adını vermesini isterler. En büyük optotiplerin olduğu ilk satırdan başlayın.

iki renkli test

Böyle bir test, miyopi ve ileri görüşlülüğü belirlemeye yardımcı olacaktır. Bir kişi günlük yaşamda kullanıyorsa, mesafe için gözlükleri çıkaramazsınız. Gözler tek tek kontrol edilir.

Duokrom testi, alanı dikey bir çizgiyle iki eşit parçaya bölünmüş tabloya göre gerçekleştirilir: sağ yeşil, sol kırmızıdır. Alanın ortasında harfler vardır.

Testin görevi, bir kişinin optotipleri hangi renk alanında daha iyi ayırt ettiğini belirlemektir. Özü tabloda belirtilmiştir:

Test gözlükle yapılıyorsa elde edilen sonuçlara göre lens düzeltmesi yapılması gerekir.

Sağlıklı görüşe sahip hastalar tablonun her iki yanındaki sembolleri eşit netlikte görürler. Bu durumda, emetropya sahip oldukları söylenir.

astigmatizm

Kırılma kusurlarına yakın görüşlülük, ileri görüşlülük, presbiyopi - bunak ileri görüşlülük denir. Tüm bu görme bozuklukları aşağıdaki tabloda bulunabilir. Ancak her şeyden önce ilginçtir çünkü astigmatı teşhis etmek için kullanılır.

Astigmatizm, göz merceğinin şeklinin ihlali nedeniyle oluşur. Hastalık tehlikelidir çünkü şaşılık gelişimine, yani görme keskinliğinde ciddi düşüşe neden olabilir. Böyle bir bozukluğun ilk şüphesinde, örneğin böyle bir tablo kullanabilirsiniz.

Kontrol etmek için bir gözünüzü kapatmanız, monitörden 3-5 adım uzaklaşmanız, daireye bakmanız gerekir. İyi gören bir insanda çizimdeki tüm çizgiler aynı renk ve parlaklıktadır. Yıldızın üzerindeki çizgiler koyulaşır veya parlaklaşırsa astigmattan şüphelenilmelidir.

İşte test görüntülerinin başka bir versiyonu.

Dönüşümlü olarak sağ gözü, ardından sol gözü kontrol edin. Normal görüşte, çizgili kareler eşit şekilde siyahtır. Bazı rakamlar daha hafif görünüyorsa, normdan sapmalar vardır.

"Siemens yıldızı" kullanılarak ilginç deneyler yapılabilir. Beyaz zemin üzerine yerleştirilmiş, siyaha boyanmış ve merkezde birleşen 54 ışından oluşan bir figürdür. Çemberin çapı 10 cm'dir.

Test edilen kişi monitörden 5 metre uzaklaşır. Anormalliklerin yokluğunda, bir kişi, ışınların yarı uzunlukta nasıl düz gri bir daire halinde birleştiğini görür. Bunun nedeni, retinanın çözünürlüğünün sınırları olmasıdır.

Kırma hataları varsa, resim farklıdır:

• bir ters çevirme meydana gelir: siyah kiriş yerine - beyaz bir arka plan;
• ışınlar yalnızca çok kısa bir segmentte birleşir ve sonra tekrar ayırt edilebilir hale gelir;
• diğer etkiler.

Bütün bunlar, normal kırılmaya sahip bir kişi tarafından görülebilir ve resmi gözlere yaklaştırır.

Renk görme testi

Elbisenin rengiyle ilgili tartışmalar hafızamda hala taze: bir versiyona göre beyaz ve altın, diğerine göre mavi ve siyahtı. Tartışma bir kez daha doğrulandı: herkes renkleri aynı şekilde algılamaz. Örneğin, bazıları kırmızı - kırmızı ve şarap tonlarını ayırt edemez. Bu fenomenin nedeni, insanların gözün retinasında farklı sayıda ışığa duyarlı reseptörlere (mikroskopik şişeler şeklindedirler) sahip olmalarıdır.

Bu test, profesör ve nöropazarlamacı Diana Derval tarafından oluşturuldu. Size renk algısının ne kadar güçlü olduğunu söyleyecektir. Denek, resimde ayırt edebildiği gölge sayısını sayma görevi ile karşı karşıyadır.

Test sonuçlarının deşifre edilmesi:

Bu, maküler ödem, metamorfopsi, skotomları tespit etmenizi sağlayan basit ve bilgilendirici bir testtir.

Resim gözlerden 30 cm uzağa yerleştirilir, sağ göz kapatılır ve sol göze ızgaranın ortasında yer alan siyah bir noktaya birkaç saniye bakılır. Sonra gözler değişir.

Sağlıklı insanlarda çizgiler düzgün, lekesiz ve deformasyonsuz olmalıdır. Noktanın etrafındaki çizgilerin eğriliği, makula dejenerasyonu veya diğer bozuklukların gelişmesinin mümkün olduğunu gösterir.

Referans için:

• Maküler ödem- merkezi görüşten sorumlu retinanın merkezi bölgesi olan makulanın (sarı nokta) şişmesi. Birçok fotoreseptör içerir, gözün bu kısmındaki bozukluklar görme kalitesini önemli ölçüde etkiler ve ciddi hastalıkları gösterir - diyabetik retinopati ve retinal ven tıkanıklığı. Ödem belirtileri: bulanıklık, bozulma, görüntünün pembemsi tonu, artan ışık hassasiyeti vb.
• metamorfopsi- çarpık şekil algısı, uzayda konum, renk, boyut vb.
• skotom- görüş alanında, böyle bir alanın sınırları ile ilişkili olmayan "kör" alanların varlığı. Multipl skleroz, sinir liflerinde hasar, retinal damarların tıkanması, besin eksikliği, optik sinirin atrofisi vb.

katarakt testi

Bu test, kataraktı olan kişilerin ameliyata ihtiyacı olup olmadığını belirlemeye yardımcı olacaktır. Burada grafik görüntüler yok, sadece sorulan sorulara evet veya hayır cevabını vermeniz ve sonuçları hesaplamanız gerekiyor.

1. Kitaptaki, etiketteki küçük yazıları okuyabiliyor musunuz?
2. Gözlüksüz okur musun?
3. İnsanları yaklaştıklarında kolayca tanıyor musunuz?
4. Kaldırımın kenarlarını, merdivenleri görüyor musun?
5. Tabelalarda, sokak tabelalarında, toplu taşıma tabelalarında yazanları okuyabiliyor musunuz?
6. Küçük işleri - dikiş dikmek, örmek vb. - yapmak sizin için kolay mı?
7. TV görüntüsünü net bir şekilde görebiliyor musunuz?
8. Sürmesi kolay mısın?
9. Kontakt lens veya gözlük kullanmadan mutfakta yemek yapıyor musunuz?

Listeden en az üç soru olumsuz yanıtlanırsa, sorunu radikal yöntemlerle çözmeyi düşünmek faydalı olabilir.

Göz hastalıklarının belirtileri

Test görsel kusurları ortaya çıkarırsa üzülmeyin. Belki de tüm koşullar tam olarak karşılanmamıştır veya sağlık durumu arzulanan çok şey bırakmaktadır. Sadece dinlenmen gerekiyor ve belki sabah her şey yoluna girecek.

Gözler sadece ruhun aynası değildir. Bunlar, bir kişinin etrafındaki dünyanın güzelliğini gördüğü pencerelerdir. Bu organın en basit hastalığı bile hayatın akışını ve kalitesini kökten değiştiren körlüğe yol açabilir. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtilerinde, sadece evde görme yeteneğinizi kontrol etmek değil, aynı zamanda hemen bir göz doktorundan randevu almak gerekir.

Aşağıdaki şeyler endişe verici olmalıdır:

• kuru göz hissi;
• görüş alanında değişiklik;
• ana basınç;
• sisli;
• gözlerin önünde uçar ve şimşek;
• yabancı bir cisim hissi.

Diğer organlar gibi gözlerin kendi kendine tedavisi başarısızlıkla sonuçlanabilir. Bir uzmana danışmadan "zararsız" geleneksel tıbbı bile kullanmamak daha iyidir. Çok fazla yan etkileri vardır, ayrıca her zaman yüksek bir enfeksiyon olasılığı vardır.

Video - Vizyonu geri yüklemek için egzersizler