Synkontroll utan att lämna datorn

Det visar sig att du kan kontrollera din syn hemma, lämna inte datorn. Det finns en hel del tester som hjälper till att identifiera anomalier och tyder på att det är dags att kontakta en läkare för hjälp. Här är några av dem.

Valideringsregler

För att testresultaten ska vara mer eller mindre tillförlitliga följs vissa regler.

1. Monitorn placeras på ett avstånd av 0,3–5 m, alltid i ögonhöjd, så att ytan inte bländar.
2. Testning utförs när en person mår bra, inte känner spänning i ögonen.
3. Slå på allmän belysning.
4. Tabellen för verifiering bör vara tydlig och kontrasterande.
5. De sitter rakt, kisar inte, anstränger inte ögonen.
6. Kontrollen utförs "med ett nytt öga" - innan man går ut, läser, annat arbete som skapar en belastning på synorganet.

Sivtsevs bord

När de pratar om att kolla ögonen minns de först och främst Sivtsev-bordet. Detta är en affisch med en rad versaler som har 12 rader. Optotyper (de så kallade verifieringsbokstäverna) minskar från översta raden till botten. Till vänster är avståndet från vilket en person utan visuella anomalier ska se en viss linje. Man tror att tecken på den övre linjen normalt kan skiljas från 50 meter, den nedre - från 2,5 m.

Avståndet indikeras till höger i tabellen och indikeras av bokstaven D. Och på vänster sida indikeras värdet V - synskärpa. Vanligtvis kontrolleras synen från ett avstånd av 5 m. För experimentets renhet är bordet upplyst med en lysrör med en ljusstyrka på minst 700 lm. Med normal syn, eller V=1,0, ser en person den tionde raden. Om han bara känner igen karaktärerna ovanför, säger de om närsynthet, nedanför - om långsynthet.

Kontroll kan ordnas hemma eller på kontoret utan att lämna monitorn. För att göra detta måste du ladda ner ett speciellt program http://ikulist.com/.

För att inte trötta ut barnet visas det en figur i rad. Bara om han inte känner igen bilden ber de honom att namnge resten. Börja från första raden, där de största optotyperna finns.

duokromtest

Ett sådant test hjälper till att identifiera närsynthet och framsynthet. Du kan inte ta av dig glasögon för distans om en person använder dem i vardagen. Ögonen kontrolleras en efter en.

Duokromtestet utförs enligt tabellen, vars fält är uppdelat med en vertikal linje i två lika delar: den högra är färgad grön, den vänstra är röd. I mitten av fältet finns bokstäver.

Testets uppgift är att avgöra på vilket färgfält en person särskiljer optotyper bättre. Dess kärna anges i tabellen:

Om testet utförs med glasögon är linskorrigering nödvändig i enlighet med de erhållna resultaten.

Patienter med frisk syn ser symbolerna på båda sidor av bordet lika tydligt. I det här fallet sägs de ha emmetropi.

Astigmatism

Brytningsdefekter kallas närsynthet, långsynthet, presbyopi - senil långsynthet. Alla dessa synnedsättningar finns i tabellen nedan. Men det är intressant, först och främst, eftersom det används för att diagnostisera astigmatism.

Astigmatism uppstår på grund av en kränkning av formen på ögonlinsen. Sjukdomen är farlig eftersom den kan orsaka utveckling av skelning, en allvarlig minskning av synskärpan. Vid första misstanken om en sådan störning kan du till exempel använda ett sådant bord.

För att kontrollera måste du stänga ett öga, flytta 3-5 steg bort från monitorn, titta på cirkeln. Hos en person med god syn har alla linjerna i ritningen samma färg och ljusstyrka. Om linjerna på stjärnan blir mörkare eller ljusare bör du misstänka astigmatism.

Här är en annan version av testbilderna.

Kontrollera växelvis höger, sedan vänster öga. Med normal syn är de kantade rutorna jämnt svarta. Om vissa siffror verkar lättare finns det avvikelser från normen.

Intressanta experiment kan utföras med hjälp av "Siemens-stjärnan". Det är en figur som består av 54 strålar, målade svarta och anslutande i mitten, placerade på en vit bakgrund. Cirkelns diameter är 10 cm.

Testpersonen flyttar sig bort på ett avstånd av 5 meter från monitorn. I frånvaro av anomalier ser en person hur strålarna vid halva längden smälter samman i en solid grå cirkel. Detta beror på det faktum att upplösningen av näthinnan har gränser.

Om det finns brytningsfel är bilden annorlunda:

• en inversion inträffar: i stället för den svarta strålen - en vit bakgrund;
• strålarna smälter samman endast i ett mycket kort segment och är sedan återigen urskiljbara;
• andra effekter.

Allt detta kan ses av en person med normal refraktion, vilket för bilden nära ögonen.

Färgseende test

Diskussioner om färgen på klänningen är fortfarande färska i mitt minne: enligt en version var den vit och guld, enligt en annan var den blå och svart. Kontroversen bekräftade återigen: alla uppfattar inte färger på samma sätt. Till exempel kan vissa inte skilja mellan nyanser av rött - scharlakansröd och vin. Anledningen till detta fenomen är att människor har olika antal ljuskänsliga receptorer (de är i form av mikroskopiska flaskor) i ögats näthinna.

Detta test skapades av Diana Derval, professor och neuromarknadsförare. Han kommer att berätta hur stark färguppfattningen är. Motivet står inför uppgiften att räkna antalet nyanser som han kan urskilja i bilden.

Dechiffrera testresultaten:

Detta är ett enkelt och informativt test som låter dig upptäcka makulaödem, metamorfopsi, scotom.

Bilden placeras på ett avstånd av 30 cm från ögonen, det högra ögat är täckt och det vänstra ögat tittas på en svart prick i mitten av rutnätet i flera sekunder. Då förändras ögonen.

Hos friska personer ska linjerna vara jämna, utan några fläckar och deformationer. Krökning av linjerna runt punkten indikerar att utvecklingen av makuladegeneration eller andra störningar är möjlig.

Som referens:

• makulaödem- svullnad av gula fläcken (gul fläck), den centrala zonen av näthinnan som ansvarar för central syn. Den innehåller många fotoreceptorer, störningar i denna del av ögat påverkar synkvaliteten avsevärt och indikerar allvarliga sjukdomar - diabetisk retinopati och retinal venocklusion. Symtom på ödem: suddighet, förvrängning, rosa färgton i bilden, ökad ljuskänslighet, etc.
• Metamorfopsi- förvrängd uppfattning om form, plats i rymden, färg, storlek etc.
• skotom- förekomsten av "blinda" områden i synfältet, som inte är förknippade med gränserna för ett sådant fält. Förekommer vid multipel skleros, skador på nervfibrer, blockering av retinala kärl, brist på näringsämnen, atrofi av synnerven m.m.

Katarakttest

Detta test kommer att hjälpa till att avgöra om personer med grå starr behöver opereras. Det finns inga grafiska bilder här, du behöver bara svara ja eller nej på de frågor som ställs och beräkna resultatet.

1. Kan du läsa det finstilta - i boken, på etiketten?
2. Läser du utan glasögon?
3. Känner du lätt igen folk när de kommer nära?
4. Ser du kanterna på trottoaren, trappan?
5. Kan du läsa vad som står på skyltar, gatuskyltar, kollektivtrafikskyltar?
6. Är det lätt för dig att göra småarbeten - sömnad, stickning etc.?
7. Kan du se TV-bilden tydligt?
8. Är du lättkörd?
9. Lagar du mat i köket utan att använda kontaktlinser eller glasögon?

Om minst tre frågor från listan besvaras nekande kan det vara värt att fundera på att lösa problemet med radikala metoder.

Symtom på ögonsjukdomar

Bli inte upprörd om testet avslöjade synfel. Kanske är alla villkor inte helt uppfyllda eller så lämnar hälsotillståndet mycket övrigt att önska. Du behöver bara vila, och kanske på morgonen kommer allt att lösa sig.

Ögonen är inte bara själens spegel. Dessa är fönster genom vilka en person ser skönheten i världen runt honom. Även den enklaste sjukdomen i detta organ kan leda till blindhet, vilket radikalt förändrar livets gång och dess kvalitet. Därför, redan vid de första symptomen på sjukdomen, är det nödvändigt att inte bara kontrollera din syn hemma, utan också omedelbart boka tid hos en ögonläkare.

Följande saker bör vara oroande:

• känsla av torra ögon;
• förändring i synfältet;
• huvudtryck;
• dimmig;
• flugor och blixtar framför ögonen;
• känsla av en främmande kropp.

Självbehandling av ögonen, som alla andra organ, kan sluta i misslyckande. Det är bättre att inte använda ens "ofarlig" traditionell medicin utan att konsultera en specialist. De har många biverkningar, dessutom är det alltid stor sannolikhet för infektion.

Video - Övningar för att återställa synen