Hogyan ellenőrizhető a látás otthon?
A látószervek működésének teljes körű ellenőrzését csak szemész végezheti el.
Néhány előzetes adat azonban önállóan is beszerezhető otthon.
Ha valaki észreveszi, hogy a szeme rosszabbul kezdett látni, azonnal ellenőriznie kell a látását.
Az előzetes adatok szemészeti önellenőrző tesztekkel nyerhetők, amelyeket azután az orvos korrigál, pontosít.
Lehetséges problémák és okaik
A látásromlás a következő természetű lehet:
- Nehéz fókuszálni a közeli vagy távoli tárgyakra. Ezt távollátásnak és rövidlátásnak nevezik.
- A kép elmosódása a szemekben. Ezt a problémát az asztigmatizmus okozza, és gyakran rövidlátással együtt nyilvánul meg.
- Bizonyos látómezők elvesztése. Tünete lehet retinaleválásnak, érelváltozásoknak, traumának stb.
A látásromlásnak két leggyakoribb oka van: a genetikai hajlam és a szem életkorral összefüggő degradációja.
Fontos szerepe van az emberi viselkedésnek és a higiéniának: a látáshoz való hanyag hozzáállással, annak állandó túlfeszítésével a genetikai hibák sokkal erősebben és erősebben jelentkeznek, a szenilis leépülés pedig már 40-50 éves korban is érezteti magát.
A károsodott látásélesség általános elve az, hogy az egészséges szem retinájába jutó fénysugarak a retinán pontosan egy ponton konvergálnak, és a tiszta képről szóló információ bejut az agyba.
Asztigmatizmus, rövidlátás vagy távollátás esetén a sugarak kiesnek a fókuszból, és az idegi jelek homályos képet továbbítanak az agyba.
Ennek okai különbözőek lehetnek: túl nagy távolság a lencse és a retina között rövidlátás esetén, a lencsét megtörő izom gyengülése távollátás esetén, a szaruhártya gömbölyűségének megsértése asztigmatizmussal.
Ellenőrzési módszerek
Sitzev és Orlova asztalai
A legegyszerűbb és legismertebb ellenőrzési módszer a szabványos Sitzev táblák. Két változatuk van: betűkkel és különböző szögben elforgatott c alakú körökkel.
A második lehetőség a 7-8 év alatti gyermekek látásának tesztelésére szolgál, akik még nem tanultak meg olvasni.
A táblázatok használatakor a legfontosabb szempont a szemek távolságának és a rájuk nyomtatott szimbólumok méretének megfelelő aránya. Ezt az arányt online programok segítségével határozzák meg.
Elég megadni az ellenőrzési távolságot és a táblázat szükséges hosszát, ami után a program megjelenít egy táblázatot a megadott paramétereknek pontosan megfelelő karakterméretekkel.
A táblázat kinyomtatható, vagy közvetlenül a monitoron ellenőrizhető. A második esetben a tükröződés megjelenését nem szabad megengedni. A táblázat fehér A4-es lapokra van nyomtatva.
Ha az ellenőrzési távolság nagy, és az A4-es formátum nem elegendő az összes betű beillesztéséhez, akkor több lapot nyomtatnak ki, és ragasztószalaggal rögzítik.
Ha a gyermeket nem érdekli az absztrakt figurák képeinek megtekintése, akkor használhatja a táblázatot (Orlova táblázat), amely különféle rajzokat mutat.
A helyiségnek jól megvilágítottnak kell lennie, hogy elkerüljük a napközbeni fényforrások keresztezését, a függönyöket le kell zárni. Az ellenőrzés a táblázat tizedik sorából történik.
Az egyik szemet csukni kell, de nem zárni, jobb, ha letakarja a kezével. Egészséges látás esetén a tizedik sorban lévő betűk jól láthatóak.
Ha nem látja őket, lépjen magasabb sorokra, amíg tiszta képet nem kap a rajtuk lévő karakterekről. Ismételje meg az eljárást a második szemmel.
Az egészségesek jól látják a 10-es sort (1,0), kisebb megsértésekkel csak a 8-as és 9-es (0,8 és 0,9) sorok láthatók, a magasabb vonalak rossz megkülönböztetése egyértelműen látási problémákra utal.
Ne próbáljon egyértelmű diagnózist felállítani magának.
Ezt csak a szemész végezheti el egy átfogó vizsgálat során, olyan eljárásokkal, amelyeket otthon nem lehet elvégezni (például a szemfenék vizsgálata).
Az eredmények önálló értelmezése csak jelezheti a lehetséges problémát és a további diagnosztika irányát.
duokróm teszt
Ha a Sitzev táblázat szerinti ellenőrzés negatív eredményt adott, akkor duokróm tesztet kell végezni. Itt is figyelembe kell venni az asztalon lévő szimbólumokat, a különbség az, hogy piros és zöld színű felére van osztva.
Ha a karakterek jobban láthatók a zöld felén, akkor távollátásról van szó, és a jó képmegkülönböztetés a piros felén rövidlátásra utal.
Ebben a tesztben a táblázatot ki kell nyomtatni, mivel a monitor színvisszaadása komoly módosításokat tehet az eredményen. Gyerekek számára létezik olyan változat, amelyben betűk helyett C-alakú körök vannak.
Az asztigmatizmus vizsgálatát nap formájú képek segítségével végzik: a központtól szabályos időközönként több vonalat húznak a teljes kerület körül.
A vonalak vastagsága úgy változik, hogy egészséges ember is könnyen megkülönbözteti őket, de az asztigmatizmussal érintett szem nem látná tisztán ezeket a vonalakat.
A színérzékelést sok különböző színű kis körből álló képek segítségével ellenőrzik, amelyek között van egy azonos színű vonal, amely számot alkot. Ha az ábra gond nélkül eltér, akkor nincs probléma a színérzékeléssel.
Amsler asztal
Otthon ellenőrizheti a ritkább látássérüléseket. A makuladegenerációt (a központi látás hibája) az Amsler-tábla diagnosztizálja.
Egyszerűnek tűnik: fekete vonalakból álló rács, amelyek egyenlő területű négyzeteket alkotnak, és egy fekete kitöltött kör a közepén. Az ellenőrzéshez az egyik szemét becsukja, a másik pedig a fekete pontot nézi egy percig.
A makula degenerációjával a rács deformálódni kezd, hullámos vonalak, fénytörések és egyéb torzulások jelennek meg rajta.
Nyomon követés
Ha az ellenőrzések eredményei a jogsértések jelenlétét jelzik, forduljon szemészhez. A találkozó alkalmával adja meg neki az öndiagnózis eredményeit, jelezze, milyen feltételek mellett végezték el.
Azonnal tegyen intézkedéseket a látás további romlásának megakadályozására: minimalizálja a számítógéppel végzett munkát, szüntesse meg az egyéb túlterhelési tényezőket.
De ne öngyógyuljon gyógyszerekkel. Alkalmazásukat csak az orvos írhatja fel részletes és átfogó ambuláns diagnózis után. Önállóan csak hidratáló és tonizáló készítmények használhatók.
Eredmények
Otthon számos diagnosztikai intézkedést végezhet a következő szembetegségek esetén: hyperopia, myopia, asztigmatizmus, színlátászavarok, makuladegeneráció.
Ehhez egy tesztsorozatot végeznek, amely különféle táblázatok és képek figyelembevételéből áll. Szigorúan be kell tartani a szükséges léptéket és a méretek és távolságok arányait.
Az ilyen diagnosztika eredményei hozzávetőlegesek, és további tisztázást igényelnek a szemorvossal folytatott konzultáció és a járóbeteg-vizsgálat során.
Videó
Segített a cikk? Talán a barátaidnak is segít! Kérjük, kattintson az egyik gombra: