Проверка на зрението без напускане на компютъра

Оказва се, че можете да проверите зрението си у дома, не напускайте компютъра. Има доста тестове, които ще ви помогнат да идентифицирате аномалии и да подскажете, че е време да се свържете с лекар за помощ. Ето някои от тях.

Правила за валидиране

За да бъдат резултатите от теста повече или по-малко надеждни, се спазват определени правила.

1. Мониторът се поставя на разстояние 0,3–5 m, винаги на нивото на очите, така че повърхността да не хвърля отблясъци.
2. Изследването се извършва, когато човек се чувства добре, не усеща напрежение в очите.
3. Включете общото осветление.
4. Таблицата за проверка трябва да бъде ясна и контрастна.
5. Те седят прави, не присвиват очи, не напрягат очите си.
6. Проверката се извършва "с ново око" - преди излизане, четене, друга работа, която създава натоварване на органа на зрението.

Таблица на Сивцев

Когато говорят за проверка на очите, те си спомнят преди всичко таблицата на Сивцев. Това е плакат с масив от главни букви, който има 12 реда. Оптотипите (т.нар. верификационни букви) намаляват от горния ред към долния. Отляво е разстоянието, от което човек без зрителни аномалии трябва да види определена линия. Смята се, че обикновено знаците на горния ред се различават от 50 метра, а на долния - от 2,5 метра.

Разстоянието е посочено вдясно в таблицата и е обозначено с буквата D. А от лявата страна е посочена стойността V - зрителна острота. Обикновено зрението се проверява от разстояние 5 м. За чистотата на експеримента масата се осветява с флуоресцентна лампа с яркост най-малко 700 lm. При нормално зрение, или V=1.0, човек вижда десетия ред. Ако разпознае само знаците, разположени отгоре, тогава те казват за късогледство, отдолу - за далекогледство.

Проверката може да се организира у дома или в офиса, без да ставате от монитора. За да направите това, трябва да изтеглите специална програма http://ikulist.com/.

За да не се уморява детето, му се показва една фигура в редица. Само ако не разпознае снимката, го молят да назове останалите. Започнете от първия ред, където са най-големите оптотипи.

дуохром тест

Такъв тест ще помогне за идентифициране на миопия и далекогледство. Не можете да сваляте очила за разстояние, ако човек ги използва в ежедневието. Очите се проверяват едно по едно.

Дуохромният тест се извършва съгласно таблицата, чието поле е разделено с вертикална линия на две равни части: дясната е оцветена в зелено, лявата е оцветена в червено. В средата на полето има букви.

Задачата на теста е да се определи на кое цветно поле човек различава оптотипите по-добре. Същността му е изложена в таблицата:

Ако тестът се извършва с очила, тогава е необходима корекция на лещите в съответствие с получените резултати.

Пациентите със здраво зрение виждат еднакво ясно символите от двете страни на масата. В този случай се казва, че имат еметропия.

Астигматизъм

Рефрактивните дефекти се наричат ​​късогледство, далекогледство, пресбиопия - сенилно далекогледство. Всички тези зрителни увреждания могат да бъдат намерени в таблицата по-долу. Той обаче е интересен преди всичко, защото се използва за диагностициране на астигматизъм.

Астигматизмът възниква поради нарушение на формата на очната леща. Заболяването е опасно, защото може да причини развитие на страбизъм, сериозно намаляване на зрителната острота. При първото подозрение за такова нарушение можете да използвате например такава маса.

За да проверите, трябва да затворите едно око, да се отдалечите на 3-5 стъпки от монитора, да погледнете кръга. При човек с добро зрение всички линии на рисунката са с еднакъв цвят и яркост. Ако линиите на звездата станат по-тъмни или по-ярки, трябва да подозирате астигматизъм.

Ето още една версия на тестовите изображения.

Проверявайте последователно дясното, после лявото око. При нормално зрение очертаните квадратчета са равномерно черни. Ако някои цифри изглеждат по-леки, има отклонения от нормата.

С помощта на "звездата на Сименс" могат да се проведат интересни експерименти. Представлява фигура, състояща се от 54 лъча, боядисани в черно и свързващи се в центъра, разположени на бял фон. Диаметърът на кръга е 10 cm.

Тестваното лице се отдалечава на разстояние 5 метра от монитора. При липса на аномалии човек вижда как на половината дължина лъчите се сливат в плътен сив кръг. Това се дължи на факта, че разделителната способност на ретината има граници.

Ако има рефракционни грешки, тогава картината е различна:

• възниква инверсия: на мястото на черния лъч - бял фон;
• лъчите се сливат само в много къс сегмент и след това отново се различават;
• други ефекти.

Всичко това може да се види от човек с нормална рефракция, доближавайки картината до очите.

Тест за цветно зрение

Дискусиите за цвета на роклята са все още пресни в паметта ми: според една версия беше бяло и златисто, според друга - синьо и черно. Спорът още веднъж потвърди: не всеки възприема цветовете по един и същи начин. Например, някои не са в състояние да направят разлика между нюанси на червено - алено и винено. Причината за това явление е, че хората имат различен брой фоточувствителни рецептори (те са под формата на микроскопични колби) в ретината на окото.

Този тест е създаден от Диана Дервал, професор и невромаркетолог. Той ще ви каже колко силно е цветоусещането. Субектът е изправен пред задачата да преброи броя на нюансите, които може да различи в картината.

Дешифриране на резултатите от теста:

Това е прост и информативен тест, който ви позволява да откриете оток на макулата, метаморфопсия, скотоми.

Картината се поставя на разстояние 30 см от очите, дясното око се покрива, а лявото се гледа в черна точка, разположена в центъра на решетката, за няколко секунди. След това очите се променят.

При здрави хора линиите трябва да са равни, без петна и деформации. Кривината на линиите около точката показва, че е възможно развитие на макулна дегенерация или други нарушения.

За справка:

• оток на макулата- подуване на макулата (жълто петно), централната зона на ретината, отговорна за централното зрение. Той съдържа много фоторецептори, нарушенията в тази част на окото значително влияят на качеството на зрението и показват сериозни заболявания - диабетна ретинопатия и оклузия на ретиналната вена. Симптоми на оток: замъгляване, изкривяване, розов оттенък на изображението, повишена чувствителност към светлина и др.
• Метаморфопсия- изкривено възприятие за форма, разположение в пространството, цвят, размер и др.
• скотома- наличието на "слепи" зони в зрителното поле, които не са свързани с границите на такова поле. Среща се при множествена склероза, увреждане на нервните влакна, запушване на съдовете на ретината, липса на хранителни вещества, атрофия на зрителния нерв и др.

Тест за катаракта

Този тест ще помогне да се определи дали хората с катаракта се нуждаят от операция. Тук няма графични изображения, просто трябва да отговорите с да или не на поставените въпроси и да изчислите резултатите.

1. Можете ли да прочетете дребния шрифт - в книгата, на етикета?
2. Четете ли без очила?
3. Лесно ли разпознавате хората, когато се приближат?
4. Виждате ли ръбовете на тротоара, стълбите?
5. Можете ли да четете какво пише на знаци, улични знаци, знаци за обществен транспорт?
6. Лесно ли ви е да вършите дребна работа – шиене, плетене и т.н.?
7. Виждате ли ясно телевизионната картина?
8. Лесен ли си за шофиране?
9. Готвите ли в кухнята без контактни лещи или очила?

Ако отговорът на поне три въпроса от списъка е отрицателен, може би си струва да помислите за решаването на проблема с радикални методи.

Симптоми на очни заболявания

Не се разстройвайте, ако тестът разкри визуални дефекти. Може би всички условия не са изпълнени напълно или здравословното състояние оставя много да се желае. Просто трябва да си починете и може би на сутринта всичко ще се получи.

Очите не са само огледало на душата. Това са прозорци, през които човек вижда красотата на света около себе си. Дори най-простото заболяване на този орган може да доведе до слепота, което коренно променя хода на живота и неговото качество. Ето защо, още при първите симптоми на заболяването, е необходимо не само да проверите зрението си у дома, но и незабавно да си уговорите среща с офталмолог.

Следните неща трябва да бъдат тревожни:

• усещане за сухота в очите;
• промяна в зрителното поле;
• основно налягане;
• мъгливо;
• мухи и светкавици пред очите;
• усещане за чуждо тяло.

Самолечението на очите, както всеки друг орган, може да завърши с неуспех. По-добре е да не използвате дори "безобидна" традиционна медицина без консултация със специалист. Те имат много странични ефекти, освен това винаги има голяма вероятност от инфекция.

Видео - Упражнения за възстановяване на зрението