Kde začať bezplatný blog (online denník). Osobný denník Online denník osobný blog

Osobný denník je veľmi užitočná vec. Každý veľký muž mal denník. Možno preto sa stali skvelými? Denník je prostriedkom sebaovládania. Pomáha vám usporiadať si myšlienky a nápady, analyzovať vaše činy... Zahoďme filozofiu a štandardné frázy. V nadchádzajúcich rokoch pocítite plnú hodnotu vedenia osobného denníka (presne, precíťte ho každou bunkou svojho tela). Je to ako fotoalbum vášho života, len stokrát silnejší. Vytiahnite starú rodinnú fotografiu alebo niečo, maličkosť z minulosti. Áno, cítiš to? Chcete tento pocit mnohonásobne umocniť? K slzám? Určite ste si už raz skúsili založiť osobný denník – nájdite ho!!!

V priebehu rokov sú spomienky vymazané, zostali len fragmenty. Nie sme schopní si všetko zapamätať. Pomôže nám denník. Ľudstvo zatiaľ neprišlo na iný spôsob, ako zachovať myšlienky a pocity. Prvá láska, prvý bozk, prvé sklamanie, odpor, nádeje, obavy... - to všetko sa uloží do vášho osobného denníka. Dotkne sa vás vaša naivita, rozplačete sa aj zasmejete. A čo prvé kroky vášho dieťaťa? Osobné víťazstvá? Ste presvedčení, že si založíte denník?

Na to nie je nikdy neskoro. Akýkoľvek vek. Viem, že je ťažké prinútiť sa, ale musíš. Potom sa poďakujete.

Dnes máte oproti minulosti obrovskú výhodu. Súhlasíte, len málo ľudí chce, aby sa ich osobný denník dostal do nesprávnych rúk. Nič však nie je jednoduchšie. Získajte ho do počítača. Zatvorte heslom a je to - žiadny problém. Tu budete potrebovať program Denník.

Je to jednoduché, ľahké a voľný program v ruštine. Do svojho denníka môžete pridávať fotografie, obrázky a hudbu. Zdôraznite emócie pomocou živých emotikonov. Všetko je pohodlné a s tipmi. Vpred!

Myslím, že sa nebudem mýliť, ak poviem, že takmer každá žena si v mladosti písala denník. Nebol som výnimkou. Prvý zošit som si na tieto účely kúpil, keď som bol v 7. ročníku. Posledný zápis do ďalšieho zošita, 159 v poradí, bol urobený v momente, keď ma v treťom mesiaci tehotenstva opustil mladý muž, ktorého som milovala.

V tom čase som mal 25 rokov. Už som sa nesnažil viesť si denník. Hoci dnes existuje pokušenie začať písať o svojom živote nie na papieri, ale na internete, našťastie takýchto stránok nájdete na RuNet viac ako tucet.

Ale oplatí sa to robiť?

Osobný denník na internete a jeho výhody

Začnime tým dobrým. Aké sú výhody osobného denníka, ktorý si ľudia vedú na internete?

1. Nie je zakázané požiadať o pomoc.

2. Môžete hovoriť o svojich osobných skúsenostiach.

3. Môžete uverejňovať fotografie z vašich ciest a prekvapiť čitateľov.

4. Môžete si nájsť životného partnera.

Veľa vecí je povolených. Takéto poznámky sú užitočné najmä v čase, keď vám mačky škrabú na duši a nablízku nie je nikto, komu by ste sa mohli sťažovať a plakať.

Potom zapneme počítač (laptop), prejdeme na stránky denníka a vytrieme nahromadené negatívne emócie. Internet toleruje čokoľvek.

A čo je najdôležitejšie, dostávame podporu tých ľudí, ktorí si prečítali napísané slová a zanechali komentár.

A práve písanie pomáha vyrovnať sa s blues a zlou náladou. A aj keď nikto nevidí, čo je napísané, to znamená, že to nie je určené na verejné pozeranie, moja duša sa už stáva ľahšou.

Áno, súkromný denník na internete má množstvo výhod. A najdôležitejšie je, že ho nemusíte neustále skrývať pred zvedavými očami, či už pod posteľou, alebo v skrini za knihami, alebo na inom odľahlom mieste. Stačí vymyslieť mätúcejšie heslo. A to je všetko...

Môžete písať o svojich skutkoch a o milostných záležitostiach, o dobytých srdciach a o mrzutej svokre a o všetkom na svete! A nikto nebude čítať tieto záznamy bez vášho vedomia.

Teda až na moderátora stránky, kde sa nachádza váš denník... A administrátora tej istej stránky. A majiteľ, samozrejme.

Osobný denník na internete a jeho nevýhody

Najväčšou nevýhodou osobného denníka na World Wide Web je, že ho môžu ľahko čítať majitelia stránok a tí, ktorí ho vedú.

Hoci existuje alternatívny spôsob vedenie denníka aj tu. Ak, samozrejme, naozaj chcete. Dá sa uchovávať vo Worde, a aby nikto nemohol čítať záznamy, musíte si nastaviť heslo. Opäť dlhšie a mätúce. Tu je to, koľko fantázie stačí.

Ďalšou zjavnou nevýhodou je možnosť straty memoárov.

Okolnosti sa môžu ukázať tak, že majiteľ stránky denníka jednoducho zabudne alebo nechce platiť viac za hosting, čo znamená, že stránka navždy zmizne z World Wide Web.

Ale nielenže zmizne, ale odnesie vaše poznámky, ktoré sú nepochybne cenné a drahé vášmu srdcu, „do iného sveta“.

Existuje alternatíva k tomuto smútku? Jedzte. Môžete začať osobný blog. A naň môžete písať svoje myšlienky, spomienky a opäť milostné vzťahy. Pokiaľ si, samozrejme, nechcete zapísať to isté do zošita.

Oplatí sa teda založiť si súkromný denník na internete? Aby som odpovedal na túto otázku, rozhodol som sa navštíviť jednu stránku, ktorá uchováva diáre. Jeho adresa je www.diary.ru. Nebuďte leniví a navštívte ho aj vy.

Táto stránka sa mi naozaj nepáčila. A nechcel by som, aby moje poznámky, môj osobný denník so slovami, ktoré sú môjmu srdcu drahé, boli na takomto zdroji. V dôsledku toho som sa už nikdy nerozhodol začať si znova viesť svoj osobný denník...

Teraz si predstavte, že váš priateľ náhodou zistil, že si vediete online denník. Urobí všetko pre to, aby to hackol a prečítal.

A nebude sa za to hanbiť. Čo ak je v týchto poznámkach niečo, čo sa mu naozaj nepáči? Myslím si, že zúčtovaniu sa tu jednoducho nedá vyhnúť. Áno, a môže dôjsť aj k rozpadu vzťahov.

Oplatí sa teda založiť si osobný denník na internete?

Ak stále máte takúto túžbu, potom prvá vec, ktorú musíte urobiť, je premyslieť si to a zvážiť pozitívne a negatívne aspekty.

A je na tom, koho strana zvíťazí, aby sa rozhodol.

Hoci kto v našom živote o niečom premýšľa? Väčšinu rozhodnutí robíme na volanie svojej duše a srdca a až potom po určitom čase začneme chápať, akú chybu sme urobili.

Chcete si vytvoriť osobný denník na internete, uverejňovať záznamy a zdieľať ich s ostatnými používateľmi? Obrovské množstvo služieb poskytuje funkcie na vytváranie osobného denníka.

Určite ste už počuli také slovo ako Blog je osobný denník používateľa internetu. Tento typ stránky sa teraz aktívne používajú a z osobných denníkov sa takéto projekty menia na veľké informačné zdroje.

Kde vytvoriť osobný denník?

1. Livejournal je najbežnejšou platformou na vytváranie osobného denníka na internete. Ihneď po registrácii na stránke budete môcť pridávať nové záznamy do svojho denníka, preto nebudete musieť vytvárať stránky, konfigurovať žiadne parametre atď. Adresa vášho denníka bude workion.livejornal.ru. Prostredníctvom tejto služby vzniklo pomerne veľa zaujímavých blogov, môžete ich doplniť.
2. LiveInternet - ďalší projekt ponúka aj tvorbu denníka za pár minút. Po prechode na stránku vpravo horný roh Kliknite na „Vytvoriť denník“, vyplňte registračný formulár a potvrďte svoj e-mail, po ktorom dostanete hotový denník, do ktorého môžete okamžite pridávať nové záznamy.
3. Ya ru - ďalší projekt poskytuje vyhľadávací nástroj Runet Yandex. Ak ste zaregistrovaný v Yandex, stačí prejsť na My.ya.ru a kliknúť na „Zaznamenať myšlienku“. Podobne ako v prípade jednoduchého blogu budú vaše záznamy uverejnené v denníku.
4. Blogger – cez túto službu si vytvoríte pomerne atraktívny blog, na výber je viacero šablón. Ak ste zaregistrovaný v službe Google, nemusíte vykonávať žiadne registrácie. Prejdite na stránku Blogger.com, kliknite na „nový blog“, vyplňte špeciálny formulár a o chvíľu môžete pridať svoj prvý záznam.
5. Diary.ru je tiež populárna služba na vytváranie osobného denníka na internete. Registrácia je jednoduchá, rovnako ako rozhranie stránky. Diáre nie sú veľmi farebné, no na druhej strane tu nie je žiadna zbytočná funkcionalita, takže s gombíkmi sa nepletú ani začiatočníci.

Bezplatné ruské služby pre blogy

• Živý denník (LJ)- jedna z úplne prvých blogovacích platforiem ( online časopisy) a v tento moment, najpopulárnejší v RUNet. Je možné vytvárať komunity, pridávať ich ako „priateľov“ a obmedziť prístup k blogu. Základné funkcie sú poskytované bezplatne. Príklad blogu: Môj blog LiveJournal o nakupovaní v zahraničí
• Hlas- nová platforma blogu. Umožňuje čitateľom finančne odmeňovať autorov obsahu. Na rozdiel od LiveJournal služba neponúka prepojenie so štatistikami z Yandex, Google alebo Mail.ru. Všetky príspevky sú ale umiestnené na hlavnej stránke, takže čitatelia majú možnosť spoznať nových autorov. Príklad blogu: alex
• Dairi.ru- služby online denníkov (blogov) v Runete. V @diaries je zaregistrovaných viac ako 1 milión používateľov.
• Blog.ru- služby pre blogovanie. Dajú vám adresu Vash.Blog.ru. Umožňujú vám automaticky vysielať príspevky z externej služby na Blog.ru, ako aj naopak – z blogu Blog.ru na váš Live Journal, blog na Liveinternet.ru alebo WordPress.
• Blogy Ya.ru (Yandex)- Toto bezplatná služba blogovanie. Je možné vytvárať komunity (kluby podľa záujmov) a pridávať ich medzi „priateľov“.
• [email protected] je bezplatná služba na vedenie osobných denníkov (blogov). Na vytvorenie vlastného blogu nepotrebujete špeciálnu registráciu, stačí mať poštovú schránku na Mail.Ru. Je možné vytvárať komunity, pridávať ich ako „priateľov“ a obmedziť prístup k blogu. Je možné vykonávať mikroblogovanie.

Bezplatné zahraničné blogovacie služby

• Wordpress je jednou z najpopulárnejších blogovacích služieb od tvorcov najpopulárnejšieho blogovacieho skriptu WordPress. WordPress ponúka možnosť blogovať s tímom viacerých autorov. Wordpress má veľa rôznych šablón, štandardných aj vlastných. Odkazy zo sietí reklamných partnerov na bezplatné blogy služba blokuje (môžete však použiť platených služieb alebo si na svoj server nainštalujte bezplatný skript Wordpress).
• Blogger (Blogspot)- jedna z najpopulárnejších blogovacích služieb od spoločnosti Google. Blogger vám umožňuje vybrať, či bude blog umiestnený na serveroch tejto služby alebo automaticky prenesené na hosting vlastníka blogu pomocou FTP alebo SFTP. V prvom prípade si môžete zvoliť aj možnosť použitia vlastného názvu domény používateľa. Blogger umožňuje autorovi blogu zarábať peniaze reklamou prostredníctvom ich služby Google AdSense. Blogger ponúka možnosť blogovať s tímom viacerých autorov. Blogger má mnoho rôznych šablón, štandardných aj vlastných.
• Ďalekopis- blogy, ktoré sú skvelé na uverejňovanie materiálov na kanáli Telegram. Na rozdiel od Telegra.ph ho neblokuje RosKomNadzor, ponúka komentáre k príspevkom a mnoho ďalších vychytávok. Je možné prepojiť vaše Doménové meno, SSL, nainštalovať Google Analytics. Okamžité zobrazenie je k dispozícii pre Telegram a Facebook.
• DreamWidth- služba vytvorená na rovnakom základe ako Livejournal, len bez inovácií. Existuje import zo živého denníka (ale odkazy v príspevkoch na stránky denníka sa nemenia a niektoré veci sa neimportujú správne). Rozhranie je zapnuté anglický jazyk. Neexistuje žiadny spôsob, ako pripojiť Yandex Metrica, Yandex Webmaster, na rozdiel od LiveJournal. Príklad blogu: zrkadlo môjho blogu na LiveJournal
• Posterózny- služba pre blogovanie. Charakteristickou črtou je, že môžete uverejňovať správy na svojom blogu odoslaním údajov na e-mailovú adresu. To je výhodné pre tých, ktorí s nimi nikdy nepracovali online služby a nechce sa s nimi zaoberať. Všetko, čo sa v tomto prípade vyžaduje od osoby, je poslať list e-mail. Okrem textu môžete použiť odkazy na internetové zdroje, fotografie, videá a ďalšie súbory. Súbory je možné pridať jednoduchým pridaním do e-mailu ako prílohy. Posterózne práce s obrázkami v formát jpg, gif, png, so zvukom vo formáte mp3, s videom vo formátoch avi, mpg, s dokumentmi vo formátoch doc, pdf, ppt. To znamená, že môžete publikovať takmer čokoľvek. Posterous vám umožňuje pripojiť vašu doménu, používať HTML v príspevkoch, Google štatistiky Analytics, ako aj vytvorenie niekoľkých stránok s jedným prihlásením.

  Posterous pomôže zorganizovať cross posting pre blog do viacerých služieb súčasne (Facebook, Twitter, Wordpress, Blogger, Tumblr, Livejournal,...). Jednoducho pošlete email a váš príspevok sa objaví na sociálnych sieťach a rôznych blogoch.

Bezplatné ruské služby pre mikroblogovanie

• [email protected] je bezplatná služba na vedenie osobných denníkov (blogov) a mikroblogov. Na vytvorenie vlastného blogu nepotrebujete špeciálnu registráciu, stačí mať poštovú schránku na Mail.Ru. Mikroblogy sú rovnaké blogy, len pozostávajú z malých správ (nie viac ako 500 znakov), takzvaných mikropríspevkov, ktoré chcete zdieľať s celým zoznamom kontaktov.

Bezplatné zahraničné služby pre mikroblogovanie

• Tumblr je mikroblogovacia služba, ktorá používateľom umožňuje uverejňovať textové správy, obrázky, videá, odkazy, citáty a zvukové nahrávky na ich tumblelog, krátky blog. Používateľ môže sledovať blogy iných používateľov, po ktorých sa ich príspevky objavia na jeho dashboarde.

Osobný denník je skvelý psychoterapeut. Nemá to cenu, ak potrebujete porozumieť sebe, robiť ťažké rozhodnutia, vyrovnať sa s emóciami alebo nájsť riešenie nejakého problému. Vyplniť prázdne strany svojimi myšlienkami, popisujte udalosti a ľudí, fantazírujte. Takže môžeš:

• dosiahnuť vrchol sebapoznania,
• naučiť sa lepšie rozumieť druhým,
• uzdraviť sa z vnútornej bolesti,
• rozvíjať kreativitu,
• zvýšiť sebavedomie,
• rozvíjať pozitívny pohľad na život.

Neberte nás za slovo, jednoducho to skúste! Ak si myslíte, že viesť si denník je nuda, tak ste neznámi. Zdieľame päť skvelých metód, ktoré by ste určite mali vziať na vedomie.

Dialóg

Imaginárny rozhovor s niekým alebo niečím je neskutočne užitočná vec. Môžete viesť dialóg nielen s človekom, ale aj s nejakým predmetom, emóciou, situáciou, postavou zo sna, prácou, vlastným telom... Áno, takmer s čímkoľvek! Napríklad psychoterapeutka Kathleen Adams hovorila o svojej knihe:

"Ja: Sme v poslednej fáze."
Kniha: Robíte skvelú prácu. Môžete byť na seba hrdí.
Ja: Stihnem ťa dokončiť do pondelka?
Kniha: Verím, že to dokončíš. Ale budúci týždeň musíte začať jesť lepšie a chodiť viac. Zabúdaš na seba.
Ja: Veľmi ťa milujem. Hovor neskôr."

V každom prípade ste predurčení na nečakané objavy a poznatky. Hlavná vec je doviesť konverzáciu do konca. Aj keď sa zdá, že už nie je o čom diskutovať, pre každý prípad sa opýtajte svojho súpera: „Je ešte niečo?“

Príďte s jasným obrázkom pre svojho partnera. To samo o sebe ovplyvňuje rozvoj dialógu. Ak si napríklad predstavíte smútok ako divé zviera uviaznuté v pasci, môže vám povedať: „Ver mi, nechcem ťa zabiť. Ale čím viac sa ma v tebe hromadí, tým menej miesta je na čokoľvek iné. Pustite ma von! Nechaj ma ísť!

Dôverujte procesu. Zapíšte si odpovede, ktoré pochádzajú z vášho podvedomia, aj keď sa vám zdajú zvláštne. Je v poriadku, ak sa najprv cítite hlúpo, keď hovoríte s ľavým palcom na nohe. Nepohodlie pociťujete len na začiatku, neskôr získate rešpekt k tejto metóde.

Náčrty obrázkov

Popíšte ľudí, ktorých poznáte, a seba (povahové črty, spôsob myslenia, správanie). Metóda bude veľmi užitočná, keď máte s niekým konflikt, chcete tomu druhému lepšie porozumieť, alebo chcete jasnejšie vidieť rôzne stránky svojej osobnosti.

Dokonca aj tým, že opisujete niekoho iného, ​​v podstate rozumiete sebe. Keď milujete alebo nenávidíte určité vlastnosti niekoho, koho poznáte, pravdepodobne budete cítiť rovnaké pocity o podobných črtách vo vašej vlastnej povahe. Ľudia okolo vás sú zrkadlá, v ktorých môžete vidieť svoj vlastný odraz, ak sa pozriete pozorne.

Ďalším skvelým využitím tejto metódy je načrtnúť svoj obrázok z pohľadu niekoho iného. Možno niekto, s kým máte ťažký vzťah. Ako vás tento človek vníma? Čo sa mu na tebe páči? Ako ho otravuješ? Ako ste sa spoznali? Niekedy je veľmi užitočné pozrieť sa na seba očami niekoho iného.

Vďaka cvičeniu „Obrázkové skice“ sa môžete lepšie zoznámiť aj s vlastnými podosobnosťami (Perfekcionista, Komik, Hrdina, Supermama, Upír, Poslušná dcéra, Bezmocná žena, Živiteľka, Casanova, Rytier v brnení a pod.). Je veľmi dôležité spoznať sa z rôznych strán, aby ste sa priblížili k hlbšiemu pochopeniu svojho ja.

Keď popisujete jednu zo svojich podosobností, pomenujte ju a zosobnite ju, ako v nasledujúcom príklade:

„Gorgo je praskajúce, smrkajúce stvorenie. Zrazu vykukne spoza dverí a pozrie sa, ako veľmi sa bojím. Ukazuje mi svoj červený jazyk a zároveň frkajúc poskakuje hore-dole. Jeho život spočíva v zábave, zábave, šaškovaní, chytaní príliš chytrých alebo arogantných. Dáva mi príležitosť smiať sa a hrať sa. Obraciam sa na neho vo svojom vnútornom živote, keď som príliš ponorený do zážitkov alebo potrebujem nájsť pokoj...“

Zoznamy 100 položiek

Denníkové zoznamy sú skvelé, keď potrebujete identifikovať problémy a príčiny, preniknúť za hranice samozrejmosti, objaviť, čo sa skrýva v podvedomí, pochopiť svoje túžby a obavy alebo prísť s neštandardným riešením.

Bodov by malo byť presne sto. Ak si dovolíte ignorovať opakovania, gramotnosť, logiku a písanie rukou, tak vám na splnenie úlohy bude stačiť polhodina. Môžete si vybrať úplne akúkoľvek tému:

Sto vecí, ktoré potrebujem (chcem) urobiť;
- sto mojich strachov;
- sto vecí, ktoré mám na sebe rád (nepáči sa mi);
- sto vecí, ktoré mi spôsobujú stres;
- sto vecí, ktoré mi chýbajú;
- sto dôvodov oženiť sa (nevydať sa);
- sto nápadov pre moje podnikanie;
- sto dôležitých vecí, na ktoré nemám dosť času;
- sto rozptýlení;
- mojich sto spôsobov, ako pomôcť iným...

Keď si vyberiete tému, začnite písať, čo vás napadne, čo najrýchlejšie. Nepremýšľajte príliš dlho ani si nerobte prestávky, kým nedosiahnete posledný bod. Je v poriadku, ak sú na zozname opakovania – ich prítomnosť môže znamenať, že nejaký nápad je pre vás obzvlášť dôležitý.

Keď skončíte, analyzujte zoznam. Pokúste sa zdôrazniť hlavné témy a spojiť všetky body do 4-6 kategórií. Ak máte presne sto záznamov, automaticky dostanete percentá. Čakajú na vás zaujímavé objavy. Môžete napríklad zistiť, že 45 % vášho stresu je spôsobených prokrastináciou.

Venujte zvláštnu pozornosť poslednej tretine zoznamu – práve tu môže vaše podvedomie pobehovať. A práve tu často končia najcennejšie informácie.

Neodoslané e-maily

Táto metóda vám umožňuje dať si do poriadku myšlienky, utriediť si pocity a vyhodiť negatívne emócie bez následkov. Celý trik takýchto listov spočíva v jednej fráze: "Ani nepomysli na ich odoslanie!" Pomocou tejto praxe môžete hovoriť slobodne bez rizika alebo strachu, že niekoho urazíte.

Skúste vytvárať neodoslané e-maily pre tých, ktorí vás doslova naštvejú. Daj to zo seba všetko von. Napíšte tú najneuveriteľnejšiu hrubosť, akú si dokážete predstaviť a ktorú by ste si v skutočnosti nikdy nedovolili.

Potom môžete vybrať stránku z denníka a roztrhať list. Alebo ho spáliť, roztrhať zubami, pošliapať. Dovoľte si reptať (alebo kričať z plných pľúc), kým toto všetko robíte. Vydýchnite sa a okamžite pocítite úľavu alebo sa zrútite na zem od smiechu.

Sú to aj neodoslané listy skvelý spôsob ukončiť vzťah. Ak vás trápi pocit neúplnosti, napíšte tým, ktorí vás opustili alebo ktorých ste sami opustili. Povedzte čokoľvek, čo si myslíte, že títo ľudia od vás potrebujú počuť. Môžete tiež adresovať správy zosnulej osobe, aby ste sa so stratou ľahšie vyrovnali.

Analýza snov

Medzi snami (aj tými najabsurdnejšími) a každodenným životom je vždy nejaký vzťah. Snímky snov vám môžu poskytnúť cenné informácie vnútorný svet, pocity, strachy, túžby, nevyriešené problémy.

Počúvajte hlas svojho podvedomia. Niektoré sny ukazujú cestu k vnútornému rastu. Iní pomáhajú pochopiť ťažké situácie, vzťahy, charakterové črty, ktoré si vyžadujú pozornosť. A niekedy vás sny môžu viesť k rozhodnutiam, ktoré zmenia váš život.

Sny sú nepolapiteľné a ľahko unikajú. Aby ste si ich zapamätali, majte na nočnom stolíku poznámkový blok, pero a malú baterku. Keď sa zobudíte, nevyskočte okamžite z postele, ale snažte sa zapamätať si sen bez toho, aby ste zmenili svoju polohu. Zapíšte si všetko, čo vás napadne: fragment, symbol, epizódu, pocit, náladu, obraz. Zamyslite sa nad tým, ako to súvisí s vami a vaším životom.

Krása práce so snami spočíva v tom, že neexistujú žiadne „správne“ alebo „nesprávne“ interpretácie. Akákoľvek interpretácia sna je „správna“, ak vám vyhovuje.